बच्चे के लिए मालिश चटाई

इस समय, बच्चों के फ्लैट पैर सबसे आम बीमारियों में से एक है। आंकड़ों के मुताबिक, 60 प्रतिशत से अधिक बच्चे, स्कूल की उम्र तक पहुंच गए हैं, फ्लैट पैर हासिल करते हैं।
डॉक्टरों के अनुसार, फ्लैटफुट का एक निश्चित निदान केवल पांच से छह साल की उम्र तक संभव है।
कीमती समय बर्बाद न करने के लिए, हमने खुद अपने बच्चे के लिए एक मालिश चटाई बनाने का फैसला किया। आखिरकार, जैसा कि आप जानते हैं, इसका उपयोग न केवल रोकथाम के उद्देश्य के लिए किया जा सकता है, बल्कि उपचार के लिए भी किया जा सकता है।
इस तरह के गलीचा पर एक बच्चे में पैर चलाना, और एक वयस्क में, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, टखने के जोड़ को मजबूत किया जाता है, और पैरों के तलवों पर रिफ्लेक्सोजेनिक ज़ोन की मालिश की जाती है, परिणामस्वरूप, पूरे शरीर को चंगा किया जाता है, प्रतिरक्षा को बढ़ाया जाता है।
तो, हमें क्या चाहिए: सबसे महत्वपूर्ण बात यह आधार है, यह एक उज्ज्वल पैटर्न के साथ एक बच्चे की चादर हो सकती है, या अलग-अलग चमकीले रंग के मामलों में कटौती कर सकती है, सबसे महत्वपूर्ण बात कपड़े की स्वाभाविकता है; आगे सिलाई मशीन या नहीं तो मैन्युअल रूप से सिलाई करनी होगी; धागा; समुद्री कंकड़; acorns और चेस्टनट, साथ ही मकई।
चलो काम पर लग जाओ।
हम कपड़े लेते हैं, इसे आधे में मोड़ते हैं, यह एक तरह के बैग में कुछ बाहर निकलता है।
हम ऊपर, नीचे सिलाई करते हैं, सबसे लंबा हिस्सा छोड़ते हैं जो सिले नहीं होता है।
कपड़े को लगभग बराबर तीन भागों में विभाजित करें, और गुना से गैर-सिले भाग तक स्क्रिबल करें।
अब हम सबसे लंबे हिस्से को खंगालते हैं, जिससे लगभग 10 सेंटीमीटर सीम निकल जाता है जिसके साथ हमने कपड़े को तीन भागों में विभाजित किया है ताकि वहां भराव हो सके।
पहले भाग में हम समुद्री कंकड़ सोते हैं। तदनुसार, दूसरे में हम मकई डालते हैं, और तीसरे में, गोलियां और एकोर्न।
उसके बाद हम गलीचा को अंत तक कवर करते हैं या इसे मैन्युअल रूप से सीवे करते हैं (क्रॉस चाक के साथ चिह्नित होते हैं)। बेशक, आप इन क्षेत्रों में सांप डाल सकते हैं, फिर धोने से पहले भराव को बाहर निकालने और इसे वापस लोड करने के लिए सुविधाजनक और त्वरित होगा।
हमने गिर में चेस्टनट और एकोर्न एकत्र किए, और समुद्र से कंकड़ लाए, क्योंकि यह पहले से ही सर्दियों में है, और ऐसे घटकों को प्राप्त करना मुश्किल है, आप उन्हें विभिन्न आकारों के बटन से बदल सकते हैं। फिलर्स को आपके स्वाद और कल्पना पर ले जाया जा सकता है। आप गलीचा की सतह पर पेंसिल को सीवे कर सकते हैं, विभिन्न एप्लिकेशन बना सकते हैं। लेकिन हमने एक साधारण गलीचा किया ताकि यह बनाए रखने के लिए सुविधाजनक था, भराव को अग्रिम में भरने के बाद, इसे वैक्यूम करना या इसे धोना संभव था।
इस तरह के गलीचा को बच्चे के खेलने के कमरे में या बाथरूम में रखा जा सकता है। सुबह और शाम लगभग 10-15 मिनट तक टहलें, अधिमानतः नंगे पैर। और फिर कोई भी फ्लैटफुट आपके बच्चे को धमकी नहीं देता है।
स्वस्थ हो जाओ!

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