दही और चॉकलेट के साथ फ्रूट सलाद

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हर देखभाल करने वाली माँ बच्चों को मीठा और हेल्दी पकवान खिलाना चाहती है। एक दिलचस्प फलों का सलाद कुछ ही मिनटों में बिना किसी कठिनाई के तैयार किया जा सकता है।
सामग्री:
• डार्क चॉकलेट का आधा बार;
• दही, फल और बेरी पीने - 1 गिलास;
• केला;
• कीवी के दो फल;
• बड़े सेब;
• कीनू;
• नाशपाती;
• नारंगी।

खाना पकाने की विधि:
1. सेब को छीलकर छील लिया जाता है, और फिर पतले, यहां तक कि भूसे में काट दिया जाता है।
2. नाशपाती को नरम और रसदार चुनना चाहिए। इसे बीज और छिलके को साफ करने की भी आवश्यकता होगी, और फिर एक क्यूब में कटा हुआ होगा।
3. इसके बाद, कीवी को छील लें और फलों को बड़े टुकड़ों में काट लें।
4. केले से छिलका निकालें और इसे चाकू से प्लेटों पर भी काट लें।
5. खट्टे फलों को छीलें और उन्हें काट लें, उन्हें पहले स्लाइस में विभाजित करें। सफेद फिल्म को हटाने के लिए केवल कुछ किस्मों की टेंजेरीन और संतरे हैं।
6. फलों को एक गहरे सलाद कटोरे में मिलाया जाता है, और फिर दही मिलाया जाता है।
7. चॉकलेट को कम से कम 5 मिनट के लिए फ्रीजर में रखा जाता है और महीन पीस लिया जाता है।
8. भाग वाले सलाद कटोरे में फलों का द्रव्यमान डालें, चॉकलेट की एक मोटी परत के साथ छिड़के, कीवी का एक टुकड़ा और चॉकलेट का एक छोटा टुकड़ा के साथ सजाने।

एक स्वादिष्ट और पूरी तरह से हानिरहित मिठाई न केवल छोटे प्रैंकस्टर्स को प्रसन्न करेगी, यह वयस्क मेहमानों के लिए इसे आज़माने के लिए खुशी होगी। उत्सव के मेनू में सलाद प्रासंगिक होगा, और हल्के नाश्ते या रात के खाने के रूप में भी उपयुक्त होगा। आइसक्रीम, बेरी फ्रूट जूस, फ्रूट जेली के साथ मिल्कशेक के लिए डिश को बेहतर तरीके से परोसें।